Saturday 2 March 2013

2/ Sejarah Aktiviti Sukan Sepanjang Hayat dan Rekreasi

  • sukan sepanjang hayat di Malaysia, dulu dibahagikan kepada 3 elemen
    • aktiviti keperwiraan - bertarung, memanah dan berlawan keris
    • aktiviti senaman tradisional - bersilat, mandi embun, tarian tradisional
    • permainan masa senggang - sepak raga, wau, sabung ayam
  • golongan bangsawan pula  - mengembara, berlayar, menunggang kuda dan anjurkan pelbagai pertandingan sukan dan rekreasi seperti kekuatan, bersilat dll
  • UPSI -  adalah antara aktiviti sukan sepanjang hayat dan rekreasi yang popular melalui pendidikan jasmani dan kesihatan
  • sukan berprestasi tinggi

No comments:

Post a Comment

Anda dialu-alukan memberikan komen serta cadangan yang membina untuk penambahbaikan blog bersama.