2/ Sejarah Aktiviti Sukan Sepanjang Hayat dan Rekreasi
- sukan sepanjang hayat di Malaysia, dulu dibahagikan kepada 3 elemen
- aktiviti keperwiraan - bertarung, memanah dan berlawan keris
- aktiviti senaman tradisional - bersilat, mandi embun, tarian tradisional
- permainan masa senggang - sepak raga, wau, sabung ayam
- golongan bangsawan pula - mengembara, berlayar, menunggang kuda dan anjurkan pelbagai pertandingan sukan dan rekreasi seperti kekuatan, bersilat dll
- UPSI - adalah antara aktiviti sukan sepanjang hayat dan rekreasi yang popular melalui pendidikan jasmani dan kesihatan
- sukan berprestasi tinggi
No comments:
Post a Comment
Anda dialu-alukan memberikan komen serta cadangan yang membina untuk penambahbaikan blog bersama.