- menghasilkan kekuatan fizikal, fleksibiliti, ketangkasan, koordinasi dan imbangan
- tujuan
- tingkatkan kesedaran tubuh badan
- tingkatkan kreativiti pelajar
- nilai positif tentang keyakinan diri
- dedah kepada proses penerokaan
- beri kebebasan kepada pelajar dalam mengolah kreativiti
- penyediaan asas kepada gimnastik artistik
- tema
- kesedaran tubuh badan
- lakuan asas tubuh badan
- lakuan bahagian tubuh badan
- aktiviti tubuh badan
- bentuk tubuh badan
- kesedaran ruang
- ruang diri
- ruang am
- bergerak berbagai cara menggunakan ruang
- membuat pergerakan menggunakan ruang diri
- bergerak menggunakan berbagai aras
- bergerak menggunakan pelbagai arah
- bergerak menggunakan pelbagai laluan
- kesedaran masa
- kawalan masa dalam melakukan sesuatu pergerakan. antara subtemanya :
- bergerak untuk menghasilkan kelajuan yang berbeza
- bergerak dengan memilih kelajuan yang sesuai
- bergerak dengan mengawal kelajuan
- menggerakkan bahagian tubuh badan untuk memilih kelajuan yang sesuai
- merangkaikan pergerakan dengan menggunakan dua atau lebih aspek masa
- kesedaran perkaitan antara pelbagai bahagian tubuh badan
- bergerak untuk menunjukkan perkaitan antara satu bahagian badan dengan bahagian badan yang lain
- menggerakkan bahagian tubuh badan untuk menunjukkan perkaitan di antara satu bahagian tubuh badan dengan bahagian yang lain
- bergerak untuk menunjukkan perkaitan bahagian tubuh badan dengan alatan
- menggerakkan bahagian tubuh badan untuk menunjukkan perkaitan bahagian tubuh badan dengan alatan
- menyokong badan di atas satu tapak sambil menggerakkan bahagian badan yang lain untuk mendapatkan kestabilan
- mengalih beban dari pergerakan yang stabil ke pergerakan yang baru dengan menggunakan bahagian tubuh badan untuk mendahului pergerakan
- mencipta bentuk badan setelah menentukan kedudukan bahagian tubuh badan
- kesedaran beban
- bergerak berbagai cara dan membeku
- bergerak berbagai cara dengan kualiti berat dan ringan
- bergerak berbagai cara dengan kualiti berat dan ringan menggunakan alatan
- merangkaikan dua atau lebih pergerakan dengan kualiti berat dan ringan tanpa atau dengan alatan
- kesedaran aliran
- 3 jenis rangkaian pergerakan seperti :
- merangkaikan pergerakan secara aliran bebas
- merangkaikan pergerakan secara aliran terikat
- merangkaikan pergerakan secara aliran bebas dan terikat
- kesedaran perkaitan dengan orang lain, antara subtemanya :
- bergerak berbagai cara dengan pasangan
- bergerak berbagai cara dengan rakan secara sentuhan badan
- bergerak berbagai cara dalam kumpulan
- kesedaran ritma
- mendapatkan ritma dari berbagai pergerakan
- menggunakan corak ritma untuk melakukan pergerakan
- merangkaikan aliran pergerakan dengan corak ritma
Sunday, 6 January 2013
6/ Gimnastik Pendidikan
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Terima kasih atas perkongsian ini..
ReplyDeleteIt's okay . But kena tmbh sikit lagi info ni. Keep it up.
ReplyDelete